こばなし部屋

【大学生必見】一人旅の魅力とおすすめスポット7選|初めてでも安心の完全ガイド

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「旅行は友達と行くもの」「一人だと寂しいかも…」
そんな風に思っている大学生、実は多いのではないでしょうか?

でも、一人旅こそ、大学生の今だからこそ楽しめる特別な体験なんです!

✔️ 好きな場所に、好きな時間に行ける

✔️ 誰にも気を使わず、自分だけの旅ができる


✔️ 新しい出会いや発見がある


✔️ 予算やスケジュールも自由自在

社会人になると、まとまった時間を取って「自分のペースで」旅をするのは意外と難しいもの。
だからこそ、今のうちに“一人旅”を経験しておきましょう!

一人旅とグループ旅行の比較表

項目一人旅グループ旅行
計画の自由度100%自由!好きな場所・ペースで決定できる友人の予定・希望に合わせて調整が必要
行動ペース自分のタイミングで行動、変更も気軽集団行動なので柔軟に変更しづらい
新しい出会い旅先で他の一人旅の人や地元の人と交流しやすい友人と固まるため出会いは少なめ
予算コントロール宿・食費・移動費、全て自分のペースで調整可みんなで割り勘する場合や、予定外出費が発生することも

一人旅の魅力6選【大学生こそ体験すべき理由】

1. 全て自分で決める“自由さ”が最高

  • 行きたい場所
  • 食べたいグルメ
  • 観光ペース

全部自分次第

「今日は何もせずカフェでのんびりしよう」
「ちょっと無計画に散歩してみよう」
そんな気まぐれな旅ができるのが一人旅の魅力。

2. 自分を見つめ直す“リセット時間”になる

普段、バイト・授業・SNSに忙殺されがちな大学生。

ふと立ち止まって考える時間、足りてますか?

一人旅では、スマホを置いて景色を眺めたり、自分と対話する時間が自然と生まれます。

3. 計画力・トラブル対応力がつく

一人旅は

  • 宿泊先手配
  • 交通手段の選択
  • 突発的なトラブルへの対応

    全て自分で解決します。

「旅慣れた自分」になれば、社会人生活・就活でも必ず役立ちます!

4. 旅先で“意外な出会い”がある

ゲストハウス、カフェ、観光地で
同じく一人旅中の人や地元の人とふとした会話が生まれることも。

友達との旅行では体験できない
**「旅ならではのつながり」**が楽しいんです!

5. 節約&贅沢、どちらも自分次第!

「今日は宿を節約して、夜はご当地グルメで贅沢」
「移動は安く済ませて観光地にお金をかけたい」

自分の財布と相談しながら柔軟に調整OK!

6. スケジュールがシンプルで行きやすい

大学生は
・長期休みが取りやすい

・平日割・学割が使える

・友達の都合に左右されない

最も一人旅デビューしやすい時期です。

一人旅初心者におすすめの宿タイプ

宿の種類特徴予算感こんな人におすすめ
ビジネスホテル無難・快適・駅近多め5,000〜8,000円/泊安心&設備重視派
ゲストハウス共有スペース・安価・交流しやすい2,500〜4,500円/泊人と話したい・節約したい人
カプセルホテル安価&駅近・設備はシンプル3,000〜5,000円/泊移動重視・寝るだけOKな人
Airbnb・民泊現地感・プライベート感がある場所による地元気分を味わいたい&中期滞在向き

大学生におすすめ!一人旅スポット7選

1. 京都(王道!古都をマイペースに散策)

  • 平日朝の清水寺嵐山は一人でもゆったり
  • おしゃれカフェ巡りが楽しい
  • 祇園でちょっと贅沢なランチも◎

2. 金沢(街歩きとグルメが充実のコンパクトシティ)

  • 近江町市場で朝ごはん
  • 21世紀美術館でゆっくりアート鑑賞
  • 和菓子作り体験やお茶屋街巡りも

3. 松本(長野の城下町で自然とアート満喫)

  • 松本城で歴史体験
  • ナワテ通り・中町通りでカフェ&雑貨屋巡り
  • 上高地・乗鞍高原まで足を伸ばして自然を堪能

4. 尾道・しまなみ海道(サイクリング旅デビューにも最適)

  • レンタサイクルで瀬戸内海の島々を渡る爽快感
  • 尾道ラーメン食べ歩き
  • 海辺のゲストハウスでゆったり

5. 高松・直島(アート好きにおすすめ)

  • 瀬戸内芸術祭の島巡り
  • うどん県ならではのセルフうどん店巡り
  • 直島では草間彌生のカボチャとパシャリ

6. 熊本・阿蘇(自然・温泉・グルメ三拍子)

  • 阿蘇山ドライブ
  • 熊本城や馬刺しグルメ
  • 黒川温泉でひとり湯巡り

7. 沖縄・石垣島(ひとり南国気分に浸る)

  • 石垣島周遊バス&フェリーで島巡り
  • 海カフェでのんびり読書
  • 夜は現地の居酒屋で地元の人と交流

一人旅プラン早見チャート

コピーする編集する▼ 旅の目的は?

→ 自然・絶景 → 阿蘇 / しまなみ海道 / 沖縄
→ 街歩き&グルメ → 京都 / 金沢 / 松本
→ アート・カルチャー → 直島 / 金沢 / 松本

▼ 予算は?

→ 低予算 → 高速バス&ゲストハウス活用
→ 多少余裕 → 新幹線&ビジネスホテルOK

▼ 期間は?

→ 1泊2日 → 金沢 / 松本 / 京都
→ 3泊以上 → 沖縄 / 直島 / 阿蘇

まとめ:一人旅で得られるのは「自由」と「新しい自分」

大学生の今こそ、
・好奇心のままに旅をする

・時間や人間関係から解放される

・新しい自分に出会う

そんなかけがえのない体験ができるのが一人旅です。

まずは近場・1泊2日から挑戦してみてください!

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